Sauna v těhotenství
Vysoké teploty při saunování nebo pobytu ve vířivce mohou těhotné ženě v některých případech způsobit výkyvy tlaku, bolesti hlavy, či vést k rychlejší dehydrataci. Záleží tedy zcela na zdravotním stavu každé matky a na její fyzické kondici. Jinak je pro těhotné a pro zdraví miminka v děloze sauna i vířivka naprosto neškodná.
Například správně zvolená bylinková sauna může budoucí matku příjemně zrelaxovat a pomoci jí uvolnit ztuhlé svaly, což určitě prospěje jejímu zdraví i psychické pohodě.